Maintenir une alimentation saine durant la pandémie de covid-19
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FAO ;
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La pandémie de covid-19 bouleverse la vie quotidienne de nombreuses personnes dans le monde entier, mais certains comportements peuvent nous permettre de continuer à mener une vie saine pendant cette période difficile. Avant tout, nous encourageons toutes les personnes à suivre les conseils de l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) et des gouvernements afin d’éviter d’être infecté par la covid-19 ou de la transmettre. La distanciation physique et une bonne hygiène sont les meilleurs moyens de se protéger et de protéger les autres.
Une bonne nutrition est très importante avant, pendant et après une infection. Aucun aliment ni complément nutritionnel ne peut empêcher le virus de la covid-19 de nous infecter, mais une bonne alimentation peut contribuer à renforcer notre système immunitaire. Découvrez les recommandations de la FAO dans ce brief.